Boeken

Je Bent Niet Je Brein

Auteur:
Jeffrey M. Schwartz & Rebecca Gladding
Uitgever:
Kosmos Uitgevers | maart 2012, ISBN 9021551292

Anders dan Dick Swaab (‘Wij zijn ons brein’, 2010) menen de auteurs dat niet ons brein, maar wijzelf de baas zijn over wat er in ons hoofd gebeurt. Kernbegrip is neuroplasticiteit: het door gedrag doelbewust veranderen van fysieke hersenstructuren. Gebruik makend van dit principe worden ongezonde gedachten, ongewenst gedrag en slechte gewoonten in vier stappen blijvend veranderd.

Bestellen

De Tien Geboden Voor Het Brein

Auteur:
René Kahn
Uitgever:
Balans | november 2011 ISBN 9460033393

Dit boek is een aansporing om de hersenen te optimaliseren door goed te letten op het leefgedrag. Dit gebeurt in tien hoofdstukken met als achtereenvolgende thema’s: ‘studeer, slaap, maak muziek, stress niet, maak vrienden, geniet aanzien, drink niet, zweet, speel en kies uw ouders met zorg’. Alle aanbevelingen worden door de auteur uitgewerkt aan de hand van dierexperimenten en onderzoeksgegevens over patiënten en/of proefpersonen.

Bestellen

Pimp je brein

Auteur:
Thijs Hannaart
Uitgever:
Uitgeverij Scriptum (2010), ISBN: 978 90 594 7331

De invloed van je omgeving op je mentale prestaties is groter dan je denkt. Alles wat je doet, drinkt, ziet, eet, voelt en ruikt heeft invloed. Je kunt het zo gek niet bedenken of er is wel een verband. In dit boek wordt op toegankelijke wijze ingegaan op slimme én minder slimme onderzoeken die deze verbanden hebben aangetoond. Hoe herken je het brein van een topsporter? Is slaap echt zo belangrijk voor je geheugen? Zijn mannen slimmer dan vrouwen? Ben je slim als je op Geert Wilders stemt? Worden apen ook slimmer van Mozart? Is wiet roken slecht voor je IQ? Waarom krimpt het brein van zwangere vrouwen? Een boek dat je nieuwsgierigheid prikkelt!

Bestellen

Ons Brein

Auteur:
José van der Sman
Uitgever:
Speciale uitgave weekblad Elsevier (2011)

In deze Speciale Editie brengt de redactie van Elsevier de complexe wereld van het brein in woord en beeld. Met onder meer: Wat weet de wetenschap? De laatste stand van zaken op het gebied van breinonderzoek. Geschiedenis: hoe de mens zijn brein leerde kennen. Graphics van de onderdelen en functies van het brein. Breinbrekers om uw hersenen uit te dagen. Portretten van negen mannen en vrouwen met een bijzonder brein.

Bestellen

Het sociale brein van de puber

Auteur:
Eveline Crone
Uitgever:
Uitgeverij Bert Bakker (2012) ISBN 9035136667

In de puberteit zorgt een tornado van hormonale processen ervoor dat jongeren grote uiterlijke veranderingen doormaken en dat ze, ook romantisch, in elkaar geïnteresseerd raken. Maar dat is natuurlijk niet het enige. Jongeren gaan zich ook losmaken van hun ouders en zich meer richten op hun leeftijdsgenoten, en dat is waarschijnlijk een van de grootste uitdagingen van de adolescentie. Maar hoe verloopt die sociale ontwikkeling op weg naar zelfstandige volwassenheid dan precies? Daarover gaat Het sociale brein van de puber – over de allesbepalende vriendschappen, de veranderende relaties met ouders en leeftijdsgenoten, het immense belang van erbij horen en het grote verdriet wanneer je buiten de groep valt.

Bestellen

Het puberende brein

Auteur:
Eveline Crone
Uitgever:
Uitgeverij Bert Bakker (2008), ISBN: 978 90 351 3269 6

De adolescentie is een unieke periode waarin de hersenen zich nog volop ontwikkelen. In Het puberende brein beschrijft Eveline Crone wat er de laatste jaren is ontdekt over de hersenen van adolescenten. Zij legt op basis van deze recente inzichten uit waar de emotionele stormen vandaan komen, waarom de mening van vrienden opeens veel belangrijker wordt dan die van ouders, en wat we van adolescenten kunnen verwachten op school. De adolescentie is niet alleen een tijd van risico’s en grenzen, maar ook van unieke mogelijkheden.

Bestellen

Het ondiepe

Auteur:
Nicolas Carr
Uitgever:
Maven Publishing (2011), ISBN: 978 94 9057 413 0

In dit voor de Pulitzerprijs 2010 genomineerde boek geeft Carr aan hoe het almaar toenemend internetgebruik ons vermogen om diep na te denken negatief beïnvloedt. Door voortdurend afgeleid te worden door nieuwe berichten, te blijven klikken op links en alleen maar korte teksten te lezen, wennen onze hersenen aan oppervlakkigheid. Volgens de schrijver nemen de concentratie en geheugenfuncties af en verdwijnt op termijn een rijk intellectueel leven.

Bestellen

Het maakbare brein

Auteur:
Margriet Sitskoorn
Uitgever:
Bert Bakker (2008), ISBN: 978 9035 132 27 6

Aan de hand van de laatste inzichten uit het hersenonderzoek en voorbeelden uit de praktijk laat neuropsycholoog Margriet Sitskoorn zien hoe we door ons gedrag zélf onze hersenen kunnen vormen en zo beter kunnen functioneren. Het maakbare brein doet een handreiking voor sterker hersenwerk en een krachtige persoonlijke ontwikkeling.

Bestellen

Hét breinboek

Auteur:
Rita Carter
Uitgever:
Uitgeverij Veen Magazines (2010), ISBN: 978 90 8571 335 7

Hét Breinboek is een gezaghebbend, toegankelijk en alomvattend overzichtswerk van het zenuwcentrum. Het boek laat zien hoe het geheugen werkt, wat emoties feitelijk zijn, waar onze creativiteit huist, hoe onze zenuwen worden aangestuurd en waarom we ons gedragen zoals we ons gedragen. Aan de hand van honderden prachtige foto’s en illustraties wordt de functie van de verschillende delen van de hersenen uitgelegd; van de cortex tot de cel. Ook de vijftig meest voorkomende hersenziekten worden in beeld gebracht.

Bestellen

Hersenspinsels

Auteur:
André Aleman
Uitgever:
Uitgeverij Atlas (2011), ISBN: 978 90 4509 1726 6

Tal van voorbeelden uit ons dagelijks leven laten zien dat de grens tussen fantasie en werkelijkheid soms flinterdun is: de sollicitant die zijn cv mooier maakt, de alcoholist die zichzelf een ‘sociaal drinker’ noemt, de bankier die ‘volkomen gezond’ ten onder gaat. We denken dat we de werkelijkheid zien zoals zij is. Maar uit onderzoek blijkt dat we veel niet zien. En wat we wel zien, bekijken we door de bril van onze ervaringen en verwachtingen. Op het snijvlak van geneeskunde, biologie en gedragswetenschappen probeert André Aleman te verklaren waarom we dingen zien, horen en denken die er niet zijn.

Bestellen